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Informations principales :


Performance Espoirs


SAE Vernon


JEUDI


18:15:00


20:00:00


Espoirs


Qu’est-ce que c’est ? C’est un créneau d’entraînement/perfectionnement en escalade de notre Pôle Entrainement. Ce cours aborde différents aspects de l’escalade : la technique, la tactique, le mental, mais aussi les différentes disciplines : difficulté (mur à corde), bloc et vitesse.

Pour qui ? Il s’adresse à des jeunes entre 8 et 13 ans. Il s’adresse à des jeunes souhaitant participer à des compétitions et souhaitant progresser.

Prérequis ?

-          Le point le plus important : la MOTIVATION => Lors de ce cours, les enfants seront amenés à se dépasser pour aller chercher une progression, la motivation est donc essentielle pour participer à ce créneau (qui s’avère bien différent de l’école d’escalade).

-          Sécurité : il faut être autonome en moulinette (savoir s’encorder et assurer en moulinette correctement), ce cours n’aborde pas les apprentissages de l’assurage et d’encordement

-          Niveau de grimpe : être capable de monter jusqu’au sommet du mur avec toutes prises.

Encadrement ? Par notre salariée DE, Laurène accompagnée de Flavien

Quand a-t-il lieu ? Le vendredi de 18h15 à 20h30 au gymnase de Vernon (Dumézil)



Encadrants sur ce créneau :

Flavien
Laurene


Date Programme
Le 09/05/2024 de 18h15 à 20h00
Le 16/05/2024 de 18h15 à 20h00
Le 23/05/2024 de 18h15 à 20h00
Le 30/05/2024 de 18h15 à 20h00
Le 06/06/2024 de 18h15 à 20h00
Le 13/06/2024 de 18h15 à 20h00
Le 20/06/2024 de 18h15 à 20h00
Le 27/06/2024 de 18h15 à 20h00